Jauhelihakasviskastike

Ainekset 4 annosta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

400 g Tomaattimurska, polpa

1 dl Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

1 Munakoiso (400 g)

Energia 109 kcal / 100 g

Energia 456 kJ / 100 g

Proteiini 10,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g

Rasva 5,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 65 %

Liity Sulamoon