Heinin marjasmootie

Ainekset 2 annosta

100 g Mustikkakeitto, sokeriton, sokeroimaton

100 g Rasvaton maito

50 g Mustikka, metsämustikka

50 g Banaani, kuorittu

100 g Lempi kreikkalainen jogurtti, laktoositon 6%

1 dl Vesi, vesijohtovesi

Kaikki sekaisin sauvasekoittimella

Energia 42 kcal / 100 g

Energia 177 kJ / 100 g

Proteiini 1,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,9 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon