Jauhissoijapihvit

Ainekset 15 annosta

296 g Sipuli, punasipuli

1,2 kg Kunnon naudan jauheliha 10%

160 g Sienikuutiot

100 g Tumma Soijarouhe

5 dl Vesi, vesijohtovesi

10 g Lihaliemikuutio

167 g Kananmuna, kuoreton

10 g Oliiviöljy

52 g Flora culinesse, laktoositon, juokseva

Paista

Energia 129 kcal / 100 g

Energia 542 kJ / 100 g

Proteiini 13 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 7,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon