linssikeitto, , , , , , Linssikeitto 05/21 ohje salty

Linssikeitto 05/21

Ainekset 5 annosta

171 g Sipuli, keltasipuli
10 g Valkosipuli
23 g Chili, vihreä, tuore
253 g Porkkana
1 Kasvisliemikuutio (11 g)
34 g Voi
261 g Punaiset linssit, punainen linssi
780 g Tomaattimurska-yrtti
400 g Kookosmaito

-

Ravintosisältö / 100 g

Energia 90 kcal / 100 g
Energia 376 kJ / 100 g
Proteiini 2,5 g / 100 g
Hiilihydraatti 6,9 g / 100 g
Rasva 5,3 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 3,6 g / 100 g
Suola 0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon