Ketosämpylät Tara

Ainekset 4 annosta

125 g Mascarpone laktoositon

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

1 tl Leivinjauhe

1 rkl Psyllium ravintokuitu

1 dl Mantelijauho

1 tl Himalajan kristallisuolarae

1 tl leivinjuhe 1 rkl psyllium 1tl suola 1 kpl kananmuna 1dl mantelijauho 125g mascarpone

Energia 347 kcal / 100 g

Energia 1440 kJ / 100 g

Proteiini 9,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,7 g / 100 g

Rasva 31,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon