Pannukakku BS

Ainekset 16 annosta

1,2 kg Rasvaton maito

2 dl Lempi ruokakerma 22%

2 dl Vesi, vesijohtovesi

550 g Täysjyvävehnäjauho

7 Kananmuna, kuoreton (385 g)

80 g Fariinisokeri

11 g Ruokasuola, jodioitu

50 g Rypsiöljy

Sekoita

Energia 166 kcal / 100 g

Energia 692 kJ / 100 g

Proteiini 7,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,7 g / 100 g

Rasva 6,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,3 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 89 %

Liity Sulamoon