Kevyempi raparperipiirakka

Ainekset 8 annosta

1/2 dl Sokeri

1 tl Vaniljasokeri

1/2 tl Leivinjauhe

1/2 tl Ruokasooda

3 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

175 g Profeel proteiinirahka, vanilja

30 g Maustamaton kreikkalainen jogurtti, rasvaa 2%

2 Kananmuna, kuorineen punnittu (120 g)

2 rkl Rypsiöljy

4 dl Raparperi

Sekoita ainekset, kaada vuokaan. Lisää päälle raparperi. Paista 200c 30 min.

Energia 183 kcal / 100 g

Energia 767 kJ / 100 g

Proteiini 6,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 26,5 g / 100 g

Rasva 5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 9,4 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon