Jauhelihaloota

Ainekset 10 annosta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

165 g Kukkakaali

300 g Parsakaali, brokkoli

180 g Kesäkurpitsa, zucchini

3 Kananmuna, kuorineen punnittu (180 g)

2 dl Luomu kuohukerma

100 g Kermajuusto

80 g Philadelphia Original maustamaton tuorejuusto

Paista uunissa

Energia 141 kcal / 100 g

Energia 590 kJ / 100 g

Proteiini 9,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 10,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon