Jiilihasoossi light

Ainekset 8 annosta

700 g Kunnon naudan jauheliha 10%

110 g Makea sipuli

11 g Luomu Lihaliemikuutio

1 tl Mustapippuri

1/2 rkl Grillaus- ja yleismauste

9 dl Vesi, vesijohtovesi

1 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1/1 dl Rypsiöljy

Paista sipuli ja liha. Lisää lihaliemi, suurusta jauholla. Mausta ja syö.

Energia 113 kcal / 100 g

Energia 472 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 7,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon