Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
välimerellinen, juustopiiras, r
Välimerellinen juustopiiras r ohje
salty
aittari
Välimerellinen juustopiiras r
Ainekset
10
annosta
100 g
Voi
3 dl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
1
Kananmuna, kuorineen punnittu
(60 g)
200 g
Salaattijuustopala
1
Paprika, punainen
(230 g)
1/2 dl
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä
200 g
Kevyt kermaviili
100 g
Emmentaljuustoraaste
1 tl
Basilika, kuivattu
1 tl
Timjami, kuivattu
mm
Ravintosisältö / 100 g
Energia
238 kcal / 100 g
Energia
993 kJ / 100 g
Proteiini
8,2 g / 100 g
Hiilihydraatti
16,6 g / 100 g
Rasva
15,2 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
3,5 g / 100 g
Suola
0,8 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon