Riisi-kaurapuuro

Ainekset 2 annosta

2,2 dl Kaura+riisi

2,5 dl Vesi, vesijohtovesi

2,5 dl Kevytmaito

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 280 kJ / 100 g

Proteiini 2,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 11 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon