Lipstikkakeitto

Ainekset 10 annosta

7 dl Vesi, vesijohtovesi

2 dl Lipstikka, liperi

2 rkl Minttu tuore

120 g Kesäkurpitsa, zucchini

80 g Peruna, uusi, keitetty, suolaa

100 g Sipuli, keltasipuli

1 dl Punakaali

23 g SINI Homejuusto Milbona 31%

46 g Tuorejuusto ruohosipuli

1 Lämmin Kuppi, suurustettu kanakeitto, valmiin keiton arvot (200 g)

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

4 dl Kevytmaito

1 tl Mustapippuri

2 rkl Sitruunamehu laimentamaton

2 tl Oliiviöljy

43 g Felix perunamuussi

Kuullota silputtu sipuli kattilassa. Lisää lipstikka, minttu, punakaali ja esikeitetyt peruna ja kesäkurpitsa. Lisää muut aineet ja soseuta.

Energia 41 kcal / 100 g

Energia 174 kJ / 100 g

Proteiini 1,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,7 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon