Enchiladas

Ainekset 12 annosta

480 g Tex mex Soft tortilla wraps

175 g Emmentaljuustoraaste

300 g Naudan jauheliha 10%, paistettu

230 g Papu, musta, mustapapu, suolaliemessä, säilyke

100 g Sipuli, keltasipuli

45 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

5 g Kasvisliemikuutio

45 g Rapsiöljyn ja oliiviöljyn seos

500 g Riisi, basmati&thai, keitetty

sekoita

Energia 218 kcal / 100 g

Energia 912 kJ / 100 g

Proteiini 10,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 25,1 g / 100 g

Rasva 8,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon