Kalkkuna-riisihässäkkä

Ainekset 3 annosta

180 g Jasmiiniriisi, Jasmin

400 g Kalkkunan jauheliha

300 g Tuorekset Perhekasvikset

1 rkl Rypsiöljy

1 tl Oliiviöljy

1,5 Kanaliemikuutio (15 g)

Energia 162 kcal / 100 g

Energia 679 kJ / 100 g

Proteiini 10,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,3 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 1,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon