Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
annan, oliivi, pastasalaatti
Annan oliivi-pastasalaatti ohje
salty
asl
Annan oliivi-pastasalaatti
Ainekset
8
annosta
1,1 kg
Pasta, spagetti, keitetty, suolaa
183 g
Kalamata oliivit
12 g
Valkosipuli
15 g
Oliiviöljy
263 g
Tomaatti
1,5 rkl
Oregano, kuivattu
27 g
Persilja
266 g
Kurkku
200 g
Kevyt 10% salaattijuusto
59 g
Kevätsipuli
Kaikki sekaisin
Ravintosisältö / 100 g
Energia
106 kcal / 100 g
Energia
442 kJ / 100 g
Proteiini
4,3 g / 100 g
Hiilihydraatti
11,3 g / 100 g
Rasva
4,6 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,9 g / 100 g
Suola
0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon