Carrikana

Ainekset 4 annosta

650 g Broilerin sisäfile

200 g Kesäkurpitsa, zucchini

130 g Paprika

40 g Sipuli, punasipuli

400 g Kookosmaito

5 g Vihreä thai currytahna

5 g Inkivääritahna

10 g Kaffir limetinlehti

30 g Pähkinä, cashewpähkinä

Valmista pannulla.

Energia 112 kcal / 100 g

Energia 468 kJ / 100 g

Proteiini 10,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 6,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon