Vaniljasmoothie EsTe

Ainekset 2 annosta

1,5 dl Pähkinä, cashewpähkinä

1,5 dl Vaniljasoijajuoma

1/2 rkl Vaahterasiirappi

1/2 tl Vaniljasokeri

2 Banaani, kuorittu (250 g)

50 g Vesi, vesijohtovesi

1 tl Kaneli

Liota cashewt, tehosekoita.

Energia 154 kcal / 100 g

Energia 646 kJ / 100 g

Proteiini 4,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,4 g / 100 g

Rasva 8,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 9,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon