Aamupuuro mustikoilla

Ainekset 1 annosta

40 g Kaurahiutale

70 g Mustikka, pakaste

70 g Raejuusto, rasvaton 0,3%

Energia 129 kcal / 100 g

Energia 539 kJ / 100 g

Proteiini 9,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,2 g / 100 g

Rasva 1,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon