Mukikakku kaakaosta

Ainekset 1 annosta

28 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

10 g Kaakaojauhe, ei lisättyä sokeria

43 g Sokeri

1/8 tl Ruokasuola, jodioitu

1/4 tl Leivinjauhe

46 g Rasvaton maito

24 g Ruokaöljy keskiarvo, 87 % rypsi- 8 % auringonkukka- ja 5% oliiviöljy

1rkl + 2tl tummaa kaakaojauhetta 3rkl vehnäjauhoja 1/8tl suolaa 3rkl sokeria 1/4tl leivinjauhetta 2rkl ruokaöljyä 3rkl maitoa

Sekoita kaikki ainekset ja laita mikroon 70-90sek ajaksi.

Energia 355 kcal / 100 g

Energia 1488 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 44,1 g / 100 g

Rasva 17,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 29,8 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon