Neljänviljanpuuro sr

Ainekset 2 annosta

120 g Neljän viljan pikahiutale

3 dl Vesi, vesijohtovesi

3 dl Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

2 g Ruokasuola, jodioitu

Kokkaa

Energia 73 kcal / 100 g

Energia 307 kJ / 100 g

Proteiini 3,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,3 g / 100 g

Rasva 1,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon