Tiinan aamuleipä

Ainekset 1 annosta

2 Kananmuna luomu (136 g)

40 g Emmental punaleima juustoraaste

40 g Mantelijauho

2 rkl Oliiviöljy

Sekoita ainekset ja paista pannulla molemmin puolin. Valitse haluamasi päällysteet ja nauti.

Energia 355 kcal / 100 g

Energia 1467 kJ / 100 g

Proteiini 15,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,3 g / 100 g

Rasva 30,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon