Kaurapuuro, vesimaito

Ainekset 2 annosta

2,5 dl Rasvaton maito

2,5 dl Vesi, vesijohtovesi

2 dl Kaurahiutale

2,5d maitoa ja 2,5dl vettä. 2dl kaurahiutaleita

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 281 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,4 g / 100 g

Rasva 1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon