Jämäpyttis

Ainekset 4 annosta

1 Paprika, punainen (230 g)

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

250 g Possun paksu fileepihvi Jamaican jerk

3 Kananmuna, paistettu (165 g)

450 g Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton

tee

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 372 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,8 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon