Fried Rice 13/08

Ainekset 4 annosta

800 g Kanan fileepihvi miedosti suolattu

400 g Parboiled long grain Brown rice

791 g Kananmuna, kuorineen punnittu

500 g Oriental wok mix itämaiset wokvihannekset

450 g Parsakaali, brokkoli

150 g Hienonnettu pinaatti

82 g Valkosipuli

19 g Inkivääri, juurakko, raaka

31,5 g Classico Extra virgin espanjalainen oliiviöljy

22,1 g Voi, normaalisuolainen

62 g Soijakastike

fgdfgfd

Energia 122 kcal / 100 g

Energia 511 kJ / 100 g

Proteiini 9,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,7 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon