Salaatti, Kinkku-makaronisalaatti ala Tuula

Ainekset 10 annosta

299,9 g Tumma makaroni

250 g Tomaatti

140 g Maustekurkku, herkkukurkku, sokerisuolattu

30 g Purjosipuli

200,1 g Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika

200,1 g Suussa sulava palvirouhe

49,9 g Kevyempi pizzajuusto laktoositon 17%

Kuutio ainekset. Keitä makarooni ja lisää salaatin sekaan. Sekoita

Energia 143 kcal / 100 g

Energia 598 kJ / 100 g

Proteiini 9 g / 100 g

Hiilihydraatti 20,5 g / 100 g

Rasva 2,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti