Sämpyt

Ainekset 18 annosta

1,3 l Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 dl Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

2 tl Ruokasuola, jodioitu

1 rkl Hunaja

0,5 dl Luomuvehnäjauho

https://www.soppa 365. fi/reseptit/fantastinen-leipa-0

Energia 268 kcal / 100 g

Energia 1120 kJ / 100 g

Proteiini 8,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 53,6 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 81 %

Liity Sulamoon