Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
päivin, herkkuleipä
Päivin herkkuleipä ohje
salty
JaninaJanina
Päivin herkkuleipä
Ainekset
8
annosta
8 dl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
500 g
Rasvaton maustamaton jogurtti
1 rkl
Leivinjauhe
1 rkl
Rypsiöljy
1,5 tl
Ruokasuola, jodioitu
Sekoita kuivat aineet lopuksi jogurtti ja paista
Ravintosisältö / 100 g
Energia
216 kcal / 100 g
Energia
905 kJ / 100 g
Proteiini
7,8 g / 100 g
Hiilihydraatti
39,7 g / 100 g
Rasva
2,3 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
3,5 g / 100 g
Suola
1,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon