Fammulin makaronilaatikko

Ainekset 10 annosta

400 g Makaroni, keitetty, suolaa

400 g Kunnon naudan jauheliha 10%

1/2 dl Sipuli, keltasipuli

7 dl Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

1 Kananmuna (50 g)

200 ca 30 min

Energia 90 kcal / 100 g

Energia 376 kJ / 100 g

Proteiini 7,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,4 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon