ketojugurttikakku, ar Ketojugurttikakku ar ohje sweet

Ketojugurttikakku ar

Katso toimintaohjeet:  https://youtu.be/eNYveXoP1nk löytyy linkk. Tässä ohjeessa on käytetty hieman vähemmän karppisokeria. Paista taikinasta 2/3 ensin pohjana 160 asteessa.  Jäähdytä.  Lisää sitten päälle jugurtti/valkuais/mantelijauho 35g/suola/karppisokeri 100g/ seos (vaahdota ensin valkuaiset 2kpl ja lisää pikkuhiljaa sokeri ja muut).  Murusta loppu 1/3 osaa taikinasta päälle. Paista 30min 170 asteessa kunnes pinta saa väriä. Jäähdytä. Säilytä jääkaapissa tunti ennen tarjoilua.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 248 kcal / 100 g
Energia 1040 kJ / 100 g
Proteiini 9,2 g / 100 g
Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g
Rasva 21,7 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 3,3 g / 100 g
Suola 0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %