Kikärtszuccinibiffar

Ainekset 10 annosta

120 g Kananmuna, kuoreton

1 Porkkana (100 g)

200 g Kesäkurpitsa, zucchini

230 g Luomu kikherneet

150 g Jauho, korppujauho

Mosa ärtorna, riv zucchini och morot. Blanda och stek.

Energia 133 kcal / 100 g

Energia 558 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 19,2 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon