Juustorieskat

Ainekset 6 annosta

1 rkl Psyllium ravintokuitu

4 Kanamuna (240 g)

200 g Mozzarellajuustoraaste

Sekoita aineet keskenään. Anna turvota noin 10 min. Paista 200 asteessa.

Energia 218 kcal / 100 g

Energia 914 kJ / 100 g

Proteiini 19,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,1 g / 100 g

Rasva 16 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon