Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
peltilihapiirakka
Peltilihapiirakka ohje
salty
sanna1975
Peltilihapiirakka
Ainekset
10
annosta
800 g
Iso lehtitaikina
1 dl
Puuroriisi
1
Lihaliemikuutio
(10 g)
400 g
Naudan parempi jauheliha 10%
3
Kananmuna, keitetty
(165 g)
1
Sipuli, keltasipuli
(55 g)
1 tl
Ruokasuola, jodioitu
1 g
Mustapippuri rouhittu
1 tl
Oregano, kuivattu
1 rkl
Paprikajauhe
Tee
Ravintosisältö / 100 g
Energia
277 kcal / 100 g
Energia
1154 kJ / 100 g
Proteiini
10,1 g / 100 g
Hiilihydraatti
20,5 g / 100 g
Rasva
16,9 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,4 g / 100 g
Suola
1,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon