Chia-rahka of Death

Ainekset 4 annosta

400 g Kookosmaito

20 g Chian siemenet

0,5 dl Vesi, vesijohtovesi

250 g Rasvaton maitorahka

50 g Pähkinä, cashewpähkinä

chia-kookos-rahka

Energia 155 kcal / 100 g

Energia 648 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,4 g / 100 g

Rasva 13,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon