Täytetytpaprikat ei riisi

Ainekset 8 annosta

4 Paprika, punainen (680 g)

700 g Naudan parempi jauheliha 10%

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

100 g Porkkanaraaste

1 Kesäkurpitsa, zucchini (200 g)

tee

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 354 kJ / 100 g

Proteiini 8,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon