Porokiusaus

Ainekset 5 annosta

1 kg Peruna-sipulisekoitus

240 g Poronkäristysliha

2 Laktoositon juustokerma 15% (400 g)

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

1 rkl Voi

Paista 200 astetta 1 h 15 min

Energia 99 kcal / 100 g

Energia 407 kJ / 100 g

Proteiini 5,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,2 g / 100 g

Rasva 5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon