Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

MH Tofu

Ainekset 4 annosta

200 g Bio Organic Tofu Classic

250 g Kookosmaito luomu

250 g Vesi, vesijohtovesi

1 Sipuli, punasipuli (30 g)

2 Porkkana (70 g)

40 g Valkosipuli

40 g Inkivääri, juurakko, raaka

2 Paprika, punainen (340 g)

3 rkl Oliiviöljy

3 rkl Soijakastike

2 rkl Valkoviinietikka

3 rkl Limettitäysmehu

3 rkl Korianteri

1 tl Merisuola, jodioimaton

2 tl Curryjauhe

5 g Mustapippuri

Pannulla

Ravintosisältö / 100 g

Energia 94 kcal / 100 g

Energia 390 kJ / 100 g

Proteiini 3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,6 g / 100 g

Rasva 7,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon