MH puuro Lapland

Ainekset 10 annosta

400 g Kaurasuurimo

2 l Vesi, vesijohtovesi

25 g Merisuola, jodioimaton

50 g Voi, normaalisuolainen

4 dl Täysmaito

1 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

Keitä 3 h, kokonaiset suurimot

Energia 82 kcal / 100 g

Energia 343 kJ / 100 g

Proteiini 2,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,4 g / 100 g

Rasva 4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon