spelttimannapuuro, kauramaidolla Spelttimannapuuro kauramaidolla ohje salty

Spelttimannapuuro kauramaidolla

Ainekset 4 annosta

Kiehauta maito, sekoita joukkoon manna, valmista 4 minuutissa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 93 kcal / 100 g
Energia 388 kJ / 100 g
Proteiini 2,3 g / 100 g
Hiilihydraatti 13,7 g / 100 g
Rasva 3 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 3 g / 100 g
Suola 0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %