Tonnikalasalaatti

Ainekset 4 annosta

1 Paprika, punainen (170 g)

1/2 Kurkku (200 g)

200 g Espanjalainen jäävuorisalaatti

2 Kananmuna, keitetty (110 g)

170 g Tonnikala öljyssä

150 g Punasipuli

pilko ainekset, sekoita.

Energia 58 kcal / 100 g

Energia 239 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon