Uuniomanaherkku

Ainekset 1 annosta

250 g Omena, ulkomainen, kuorineen

100 g Maustamaton kreikkalainen jogurtti, rasvaa 2%

1 rkl Hunaja

Pilko omena kuutioiksi,sekoita kaneli ja paista uunissa 20min

Energia 66 kcal / 100 g

Energia 278 kJ / 100 g

Proteiini 2 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,2 g / 100 g

Rasva 0,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 12,1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon