Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
johnan, kauralastu
Johnan Kauralastu ohje
sweet
johannasuni
Johnan Kauralastu
Ainekset
17
annosta
4 dl
Kaurahiutale
100 g
Voi, normaalisuolainen
1/2 dl
Sokeri
5 g
Vaniljasokeri
1 tl
Leivinjauhe
2 rkl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
2
Kananmuna
(120 g)
Sekaisin kaikki, 200 astetta 10 min
Ravintosisältö / 100 g
Energia
387 kcal / 100 g
Energia
1619 kJ / 100 g
Proteiini
8,4 g / 100 g
Hiilihydraatti
35,6 g / 100 g
Rasva
22,7 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
11,1 g / 100 g
Suola
0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon