Broiskukiusaus (Anski)

Ainekset 5 annosta

554 g Perhetilan Broilerin Ohut Fileeleike Naturel

10 g Avokadoöljy

500 g Kotimainen peruna-sipulisekoitus, pakaste

900 g Wok Bali

250 g Light coconut milk

2,5 dl Ruokakerma sweet chili

1 dl Vesi, vesijohtovesi

Paista kanat, sekoita ainekset keskenään. Lisää nesteet. Paista.

Energia 87 kcal / 100 g

Energia 360 kJ / 100 g

Proteiini 7,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,9 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 78 %

Liity Sulamoon