makaroni, , tonnikala, , kananmuna, hässäkkä, Makaroni, tonnikala, kananmuna hässäkkä ohje salty

Makaroni, tonnikala, kananmuna hässäkkä

Ainekset 10 annosta

makaroni, tonnikala, kananmuna hässäkkä eli keitä makaronit ja keitä kananmunat ja kaikki kolme sekaisin.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 132 kcal / 100 g
Energia 553 kJ / 100 g
Proteiini 12,5 g / 100 g
Hiilihydraatti 7,2 g / 100 g
Rasva 5,8 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,2 g / 100 g
Suola 0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %