Unnimunakaspohja kevyempi

Ainekset 2 annosta

4 Kananmuna (240 g)

1/2 dl Kaurakerma, kotimaista

1/2 dl Emmental juustoraaste

Uuni 200 asteeseen. Munat kulhoon ja riko hieman rakennetta haarukalla. Lisää kerma ja juustoraaste, sekä täyte ja mausta pippurilla ja suolalla. Laita leivinpaperilla uunivuokaan. Kaada vuokaan. Paista 200 asteessa 15-20 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 153 kcal / 100 g

Energia 637 kJ / 100 g

Proteiini 10,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g

Rasva 11,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon