Peurajauhelihakastike 3.10.2021

Ainekset 1 annosta

480 g Peurajauheliha

330 g Sipuli, punasipuli

2 dl Erikoisvehnäjauho

2 Lihaliemikuutio (20 g)

1,1 l Vesi, vesijohtovesi

Energia 59 kcal / 100 g

Energia 245 kJ / 100 g

Proteiini 6 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,8 g / 100 g

Rasva 1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon