Tuorepuuro piimä

Ainekset 4 annosta

1 Banaani, punnittu kuorineen (190 g)

4 dl Rasvaton Piimä

1/1 dl Fariinisokeri

4 dl Ruishiutale

4 dl Suomalainen mustikka, pakaste

Helppo

Energia 102 kcal / 100 g

Energia 430 kJ / 100 g

Proteiini 2,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 20,1 g / 100 g

Rasva 0,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 11,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon