Annan tonnikalapasta

Ainekset 8 annosta

150 g Juusto, kova pienikoloinen juusto, rasvaa 24-27 %, edam

400 g Tomaattimurska

393 g Sipuli, keltasipuli

10 g Valkosipuli

8 g Rypsiöljy

557 g Täysjyvä-kaura gnocchi

450 g Tonnikala, vedessä, säilyke

1,1 kg Vesi, vesijohtovesi

Paino toimii

Energia 104 kcal / 100 g

Energia 436 kJ / 100 g

Proteiini 7,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,8 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon