Quorn-kaalilaatikko

Ainekset 7 annosta

880 g Valkokaali, keräkaali

8 g Ruokasuola, jodioitu

300 g Quorn kuutiot

86 g Torino, ohrahelmi

15 g Rypsiöljy

Maidoton, kananmunaa sisältävä kaalilaatikko 1 kg kaalia 300 g quorn-kuutioita 250 ml kookosmaitoa 1 dl ohrahelmiä suolaa, kuminaa

Energia 79 kcal / 100 g

Energia 330 kJ / 100 g

Proteiini 4,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,8 g / 100 g

Rasva 1,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,5 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon