SULAMO

Kesäkeitto

Ainekset 6 annosta

500 g Peruna

250 g Vihannessekoitus

23 g Voi, normaalisuolainen

5 dl Hyvä suomalainen Arki maitojuoma, kevyt

1,2 tl Ruokasuola, jodioitu

3 dl Vesi, vesijohtovesi

Kuori perunat ja lisää keitinveteen. Lisää sekavihannessekoitus. Anna kiehua melkein kypsäksi, vähennä vettä ja lisää voita ja maito. Mausta lopuksi suolalla.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 52 kcal / 100 g

Energia 220 kJ / 100 g

Proteiini 1,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,7 g / 100 g

Rasva 1,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon