Tofu-halloumi-kookos-curry

Ainekset 7 annosta

100 g Porkkana

40 g Sipuli, keltasipuli

15 g Valkosipuli

3 rkl Oliiviöljy

180 g Halloumi juusto

180 g Tofu à la minute, tofukuutiot, thai spiced

3 tl Keltainen currytahna 114g

400 g Tomaattimurska, polpa

80 g Paprika, punainen

200 g Kookosmaito

Siinä vana pannulla

Energia 148 kcal / 100 g

Energia 619 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,4 g / 100 g

Rasva 12,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon